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運動前にコーヒーを飲むと良いらしいという記事。

  • Posted by: さんたく
  • 2009-04-09 Thu 18:20:22
  • 時事
ひさびさにGigaZine から。


書いてある記事を読むと、

運動の前にコーヒーを2~3杯飲むと、筋肉痛が和らぐ

とのこと。


原因としてはカフェインが作用しているそう。


ふーん。

運動前にコーヒーを飲むと筋肉痛が和らぐ

Comments: 17

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